ผมร่วงผมบาง ปัญหาสุขภาพเส้นผมที่ยืนหนึ่งเคียงข้างคนไทยมาอย่างเหนียวแน่น ไม่ว่าจะช่วงวัยไหน อายุเท่าไร ก็ล้วนแล้วกังวลใจกับปัญหานี้กันทั้งนั้น ซึ่งก็มีหลายคน ที่อาจจะยังไม่ทราบว่าจริง ๆ แล้ว อาการผมร่วงมีสาเหตุมาจากอะไร และเราจะสามารถป้องกัน ผมร่วง ผมบาง ได้ด้วยวิธีใด วันนี้เรามาหาคำตอบกัน
สาเหตุของ ผมร่วงผมบาง
1. ปัจจัยที่ไม่สามารถควบคุมได้ เช่น กรรมพันธุ์ในครอบครัว ฮอร์โมนที่ผิดปกติ ปัญหาความเครียดสะสม เป็นต้น
2. ปัจจัยภายนอกที่ทำร้ายเส้นผม เช่น การจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อน การสระผมที่ผิดวิธี การหวีผมขณะผมเปียก ฯลฯ
วิธีป้องกัน ผมร่วงผมบาง
สำหรับใครที่ผมร่วงในระยะเริ่มต้น ก็ยังสามารถหาวิธีป้องกันกันได้อยู่ ซึ่งวันนี้ เรามีวิธีง่าย ๆ มาแนะนำ
เลือกแชมพูให้เหมาะกับสภาพผม
เมื่อรู้สึกตัวว่าผมร่วงหนักว่าที่ควรจะเป็น การเปลี่ยนแชมพูก็ถือเป็นทางเลือกที่ทำได้ง่าย และอาจให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจ โดยแชมพูขวดใหม่ที่ว่า ควรจะเป็นแชมพูที่ไม่มีสารต้องห้าม อย่าง ซิลิโคน พาราเบนและสารกันเสีย หรือจะใช้แชมพูที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติก็ดีทีเดียว
สระผมให้ถูกวิธี ช่วยลดผมร่วง
แทนที่จะเกาอย่างรุนแรง ลองเปลี่ยนมาใช้การนวดหนังศีรษะด้วยนิ้วทั้ง 5 ของเราแทน นอกจากจะสะอาดแล้ว ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต แถมยังช่วยให้ผ่อนคลายอีกด้วย
หมักผมบ้าง
สมุนไพรไทยหลายตัว ล้วนมีส่วนช่วยบำรุงให้เส้นผมดกดำแข็งแรง อย่างเช่น อัญชัน มะกรูด มะเฟือง การหมักผมสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง สามารถช่วยให้ผมมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้
หลีกเลี่ยงสารเคมีและความร้อน
การทำสีผม และจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนเป็นประจำ ถือเป็นวิธีที่ทำร้ายเส้นผมโดยตรงเลยทีเดียว แต่ถ้าจำเป็นจริง ๆ ควรลงน้ำยาป้องกันความร้อนก่อนทุกครั้ง
นอกจากวิธีการป้องกันผมร่วงผมบางที่กล่าวมา การมีตัวช่วยดี ๆ อย่าง Kemist Botanical-derived Scalp Serum
เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่สะดวก ง่าย และยังให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจ เพราะเซรั่มบำรุงผมของเคมิสต์ช่วยลดความมัน ลดอาการอักเสบ ปรับสมดุลการไหลเวียนเลือดบริเวณหนังศีรษะให้ทั้งรากผม และหนังศีรษะของคุณแข็งแรงไปพร้อม ๆ กันแล้ว
อีกทั้งยังอัดแน่นไปด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ อย่างดอกโคลเวอร์แดง ต้นอ่อนถั่วลันเตา และพืชพันธุ์อื่น ๆ อีกมากมาย พร้อมด้วยสารสกัดจากแพลงก์ตอนทะเล ที่มีส่วนช่วยฟื้นฟูเส้นผมได้ล้ำลึกลึกถึงระดับเซลล์ ช่วยลดการหลุดร่วง เสริมสร้างรากผมให้แข็งแรง คืนความอ่อนเยาว์ ให้เส้นผมแลดูหนาขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติอีกด้วย
เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว อย่าปล่อยให้ปัญหาผมร่วงพรากความมั่นใจไปจากคุณ รีบดูแลกันตั้งแต่ตอนนี้เพื่อผลลัพธ์ที่ดีและผมสวยที่จะอยู่คู่คุณไปอีกนาน
